公园意外频发，急救知识需牢记

在城市中，公园是人们休闲娱乐的好去处，看似平静的公园，却潜藏着诸多意外风险，作为医院急诊科医生，我见过太多因公园意外而紧急送来的患者，深知掌握相关急救知识的重要性。

夏日的公园，绿树成荫，许多人会选择在此时前往游玩避暑，但太阳的炙烤也容易引发中暑，曾有一位年轻人在公园慢跑后突然晕倒，被紧急送来时，面色潮红，体温升高，这是典型的中暑症状，对于中暑患者，应迅速将其转移至阴凉通风处，解开衣物，用湿毛巾擦拭身体降温，若症状较轻，可让患者适量饮用淡盐水或藿香正气水，但如果患者出现意识不清、抽搐等严重症状，必须立即拨打急救电话，在等待救援过程中，要保持其呼吸道通畅，防止呕吐物堵塞气道。

公园的水域也是危险之地，每年都有儿童在公园湖边玩耍时不慎落水，一旦发现有人溺水，应立即呼救，并拨打 120，若施救者具备一定游泳技能，可在确保自身安全的情况下迅速游向溺水者，将溺水者救上岸后，要第一时间清除其口腔和鼻腔内的异物，使其保持呼吸通畅，然后让溺水者俯卧，头部下垂，按压其背部，排出呼吸道和胃内的积水，如果溺水者呼吸、心跳停止，需立即进行心肺复苏，按照胸外按压与人工呼吸 30:2 的比例进行，直到专业救援人员赶到。

公园中还可能会发生一些外伤情况，有人在进行户外运动时摔倒擦伤，或是被树枝划伤，对于较小的伤口，可用清水冲洗，然后涂抹碘伏消毒，再用创可贴或纱布包扎，但如果伤口较大、较深，出血较多，应立即用干净的纱布或毛巾按压伤口止血，并尽快前往医院进行清创缝合等处理。

公园本应是人们放松身心的地方，但意外随时可能发生，我们在享受公园美好时光的同时，一定要增强安全意识，了解一些基本的急救知识，这样，当意外来临时，我们才能在专业救援人员到达之前，为伤者争取宝贵的救治时间，尽可能减少伤害，希望大家都能度过一个安全、愉快的公园时光。