关注腹泻，不容忽视的健康警报

腹泻，看似平常，却可能隐藏着诸多健康隐患，在急诊科，我们时常会遇到因腹泻前来就诊的患者，他们的症状各异，背后的病因也错综复杂。

腹泻，就是排便次数明显增多，粪便稀薄，水分增加，一般每天排便超过 3 次，且粪便含水量超过 85%，就可视为腹泻，它可能是急性发作，来势汹汹，让人措手不及；也可能是慢性的，长期困扰患者，影响生活质量。

引起腹泻的原因多种多样，感染是最常见的因素之一，病毒、细菌、寄生虫等病原体入侵肠道，引发炎症，导致肠道功能紊乱，从而出现腹泻症状，比如常见的轮状病毒感染，多见于儿童，常常引起水样便，还可能伴有发热、呕吐等症状，食物中毒也是导致腹泻的一个重要原因，食用了被细菌、毒素污染的食物后，几个小时内就可能出现剧烈腹泻，同时伴有腹痛、恶心、呕吐等表现。

除了感染，肠道疾病也会引发腹泻，炎症性肠病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病，患者肠道黏膜长期处于炎症状态，会反复出现腹泻、腹痛、黏液脓血便等症状，严重影响患者的日常生活和身心健康，肠道肿瘤同样不容忽视，一些肠道肿瘤患者早期可能表现为排便习惯改变，腹泻与便秘交替出现，随着病情进展，还可能出现便血、腹部肿块等症状。

其他因素也可能导致腹泻，药物副作用就是其中之一，某些抗生素、泻药等药物在治疗疾病的同时，可能会对肠道产生刺激，引起腹泻，饮食不当也会诱发腹泻，食用过多生冷食物、油腻食物或者暴饮暴食，都可能加重肠道负担，导致肠道蠕动加快，引发腹泻，精神因素也与腹泻密切相关，长期精神紧张、焦虑、抑郁等情绪，可能通过影响神经系统，进而影响肠道功能，导致腹泻。

对于腹泻患者，我们在急诊科会进行详细的评估和诊断，首先会询问病史，了解腹泻的起始时间、频率、大便性状、伴随症状等，这有助于初步判断病因，然后进行体格检查，重点检查腹部，查看是否有压痛、反跳痛、肠鸣音异常等情况，必要时，还会进行实验室检查，如大便常规、血常规、粪便培养等，以明确是否存在感染以及感染的病原体类型，根据诊断结果，制定个性化的治疗方案。

对于感染性腹泻，主要是针对病原体进行抗感染治疗，同时补充水分和电解质，防止脱水和电解质紊乱，对于肠道疾病引起的腹泻，则需要根据具体病情进行相应的治疗，如使用抗炎药物、免疫抑制剂，甚至可能需要手术治疗。

腹泻虽然常见，但绝不能掉以轻心，我们要关注自己的排便情况，一旦出现异常，应及时就医，明确病因，积极治疗，保持良好的生活习惯，注意饮食卫生，合理饮食，调节情绪，对于预防腹泻的发生也至关重要，让我们重视腹泻，守护肠道健康，远离疾病的困扰。