在寒冷的冬日,滑雪场成为了许多人喜爱的运动场所,伴随着滑雪带来的刺激与欢乐,也潜藏着各种意外风险,作为医院急诊科医生,深知在滑雪场保障游客安全、及时处理突发状况的重要性。
滑雪过程中最常见的意外之一便是摔倒导致的损伤,初学者由于技巧不熟练,更容易在滑行时失去平衡,摔倒时若处理不当,可能造成擦伤、扭伤甚至骨折,比如手腕,在试图支撑身体以防摔倒时,很容易过度伸展或扭曲,引发手腕骨折,对于这类骨折,现场急救至关重要,若发现伤者手腕肿胀、疼痛明显且活动受限,应立即用夹板或硬纸板固定,避免骨折断端进一步移位,加重损伤,固定时要注意松紧要适度,以能插入一根手指为宜,然后尽快送往医院进行 X 光检查和复位治疗。
除了摔倒,碰撞也是滑雪场常见的意外情况,滑雪者在高速滑行中可能与他人或障碍物发生碰撞,导致头部受伤,头部受伤不容忽视,即使伤者当时看起来意识清醒,也可能存在颅内出血等潜在危险,一旦发生碰撞,应立即查看伤者头部是否有伤口、肿胀,询问伤者有无头晕、头痛、恶心、呕吐等症状,若出现意识不清、呕吐频繁等情况,要高度怀疑颅内损伤,需保持伤者呼吸道通畅,避免呕吐物堵塞气道,然后迅速呼叫救援,等待专业急救人员的到来。
低温环境下,冻伤也是滑雪场可能出现的问题,长时间暴露在寒冷空气中,手部、脚部等部位容易被冻伤,轻度冻伤表现为皮肤红肿、疼痛,此时应迅速将伤者转移到温暖的地方,用温水(37℃ - 40℃)浸泡冻伤部位,水温不宜过高,以免烫伤皮肤,浸泡时间一般为 15 - 30 分钟,然后用柔软的毛巾轻轻擦干,涂抹冻伤膏,如果冻伤较为严重,出现水疱、皮肤发黑等情况,不要自行处理,应尽快就医,由专业医生进行清创、包扎等处理。
在滑雪场游玩时,大家一定要时刻保持警惕,掌握基本的滑雪技巧,佩戴好必要的防护装备,而一旦发生意外,现场人员应冷静应对,按照正确的急救方法进行处理,为伤者争取宝贵的救治时间,最大程度降低伤害,希望每一位滑雪爱好者都能在享受滑雪乐趣的同时,确保自身安全,度过一个愉快又平安的冬日时光。
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滑雪场安全必备:意外急救全指南,守护每一位滑雪者的紧急时刻。
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