在寒冷的季节里,霜冻是一个不容忽视的威胁,它不仅会对农作物造成损害,还可能悄无声息地影响我们的身体健康,作为医院急诊科医生,深知霜冻带来的危害,在此提醒大家一定要提高警惕,重视霜冻对身体的影响。
霜冻发生时,气温会急剧下降,使得皮肤长时间暴露在寒冷环境中,首先受到影响的就是我们的肢体末梢部位,如手指、脚趾、耳朵等,这些部位的血液循环相对较差,在低温下更容易出现冻伤,初期,皮肤会变得苍白、冰冷,感觉麻木,随着时间推移,可能会出现红肿、水疱,甚至溃烂,给患者带来极大的痛苦。
除了肢体冻伤,霜冻天气还可能引发呼吸道疾病,寒冷的空气刺激呼吸道黏膜,使其抵抗力下降,容易导致病毒、细菌等病原体入侵,尤其是老人、儿童以及患有慢性呼吸道疾病的人群,更容易出现咳嗽、咳痰、气喘等症状,严重的还可能诱发哮喘发作或加重原有病情。
心血管系统也会在霜冻天气中面临挑战,寒冷刺激会使血管收缩,血压升高,增加心脏负担,对于患有高血压、冠心病等心血管疾病的患者来说,发生心肌梗死、心绞痛等急性心血管事件的风险明显增加,患者可能会感到胸痛、胸闷、心悸等不适,若不及时就医,后果不堪设想。
在霜冻天气中,我们要做好个人防护,外出时,要穿戴足够保暖的衣物,戴上帽子、手套、围巾等,尽量减少皮肤暴露在外的面积,对于肢体末梢部位,可以采取一些特殊的保暖措施,如使用暖手宝、暖脚贴等,但要注意避免直接接触皮肤,防止烫伤。
回到室内后,要注意保持室内温暖适宜,避免突然从寒冷环境进入高温环境,以免引起血管扩张,导致头晕等不适,要注意室内通风换气,保持空气清新,减少呼吸道感染的机会。
一旦发现有人出现冻伤或其他不适症状,应立即采取正确的急救措施,对于轻度冻伤,可迅速将受冻部位浸泡在 37℃ - 40℃的温水中复温,水温不宜过高,以免加重损伤,复温后,用干净柔软的纱布轻轻擦干,涂抹冻伤膏,并注意保暖,如果症状较重或出现水疱、溃烂等情况,应及时送往医院急诊科就诊,由专业医生进行处理。
霜冻虽寒,但只要我们提高防范意识,做好防护措施,就能有效减少其对身体的伤害,让我们共同关注霜冻天气,呵护身体健康,度过一个温暖平安的冬季。
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