白露时节，警惕急诊科里的秋伤

白露，是二十四节气中的第十五个节气，此时昼夜温差逐渐加大，气温开始下降，天气转凉，清晨时分地面和叶子上会有许多露珠出现，在这个时节，大自然的变化也悄然影响着人们的健康，急诊科里因白露时节特殊情况前来就诊的患者也逐渐增多。

白露之后，昼夜温差的变化使得人体的调节机制面临考验，许多人在早晚添衣不及时，容易着凉感冒，尤其是老人和儿童，他们的免疫力相对较弱，更容易受到寒冷空气的侵袭，急诊科经常会接诊到因咳嗽、发热前来的患者，经过检查，大多是由于着凉引发了上呼吸道感染，这提醒我们，在白露时节，要根据天气变化适时增减衣物，特别是在早晚外出时，要注意保暖，避免寒邪入侵。

除了感冒，白露时节的气候特点还容易诱发心脑血管疾病，寒冷刺激会使血管收缩，血压升高，对于原本就患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的患者来说，极易引发病情波动，急诊科时常会接到因胸痛、心悸前来急救的患者，其中不少是因为没有注意白露时节的保暖，导致血管收缩，心脏负担加重，这类患者在白露时节要格外小心，按时服药，密切关注血压、心率等指标，做好保暖措施，减少户外活动，避免过度劳累和情绪激动。

白露时节空气湿度降低，气候干燥，人体的呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，很容易引发呼吸道疾病，如支气管炎、哮喘等，急诊科里咳嗽、喘息的患者明显增多，很多都是因为呼吸道黏膜的防御功能下降，导致病菌入侵，在白露时节要注意保持室内空气湿润，可以使用加湿器，多喝水，多吃一些滋阴润肺的食物，如百合、银耳、梨等，以增强呼吸道的免疫力。

白露时节，大自然的变化虽美，但也暗藏健康隐患，我们要充分认识到这些变化对健康的影响，做好预防措施，保持良好的生活习惯和健康的生活方式，一旦出现不适症状，应及时就医，以免延误病情，让我们在这个美丽的季节里，关注健康，平安度过白露时节。