滑板运动意外，如何正确处理滑板摔伤？

在急诊科，我们经常遇到因滑板运动导致的各种意外伤害，一个常见的问题是滑板摔倒后，如何正确处理可能出现的擦伤、挫伤甚至骨折？

应立即停止运动并评估伤势，如果只是轻微的擦伤，用清水冲洗伤口，涂抹消毒药水，并保持伤口清洁干燥，几天内可自愈，对于挫伤，可先冰敷减少肿胀和疼痛，随后热敷促进血液循环，若怀疑有骨折，切勿移动受伤部位，应用夹板或硬物固定，并立即就医。

特别提醒，滑板时佩戴头盔、护膝、护肘等防护装备至关重要，它们能在关键时刻保护你免受严重伤害，学习正确的摔倒姿势和自我保护技巧也是预防伤害的重要一环。

安全第一，享受滑板的乐趣同时，别忘了保护自己免受意外伤害的侵袭。