丽江急诊夜，高原反应与旅行安全的微妙平衡

在丽江这座美丽的古城，每年吸引着成千上万的游客前来探索其独特的自然风光与文化魅力，随着海拔的升高，不少游客会遭遇高原反应的挑战，这成为了我作为丽江医院急诊科医生时常面对的问题。

“医生，我头疼得厉害，感觉呼吸都有些困难。”一位刚下飞机的游客急切地向我求助，我迅速判断，这很可能是由高原反应引起的，丽江位于高海拔地区，初到者因空气稀薄、氧气含量减少，易出现头痛、心悸、气喘等症状。

“请先坐下休息，深呼吸，尽量放慢动作。”我一边安慰他，一边指导他进行简单的缓解措施，我强调了提前做好高原适应准备的重要性，如携带便携式氧气瓶、逐步攀登避免剧烈运动等。

在急诊室里，这样的场景几乎每天都在上演，我深知，除了医疗救治外，预防才是关键，我常常利用社交媒体和医院宣传栏，向即将到来的旅客普及高原旅行安全知识，希望每一位来到丽江的旅人都能在享受美景的同时，也能健康平安地归来。

丽江的美，不应以健康为代价，作为急诊科医生，我愿成为那道连接自然美景与游客安全的桥梁，守护每一位旅者的健康与安全。