鼻炎，为何春季高发，如何有效预防？

春季，万物复苏，花粉、柳絮等过敏原也随之增多，这使得鼻炎在此时成为急诊科常见的疾病之一。鼻炎，即鼻腔黏膜的炎症，主要表现为鼻塞、流涕、打喷嚏及嗅觉减退等症状，其高发的原因主要与春季的气候变化、花粉过敏及免疫力下降等因素密切相关。

为何春季鼻炎高发？ 春季气温波动大，空气中的花粉、尘螨等过敏原增多，易引发过敏反应；春季人体免疫力相对较低，鼻腔黏膜易受刺激而发炎，春季的冷暖交替也容易导致感冒，进而诱发或加重鼻炎症状。

如何有效预防鼻炎？ 应尽量避免接触过敏原，如花粉、尘螨等，可佩戴口罩减少吸入，保持室内空气流通，定期开窗通风，减少室内尘螨和细菌滋生，增强个人免疫力是关键，可通过合理饮食、适量运动及充足睡眠来提高身体抵抗力，对于已经出现鼻炎症状的患者，应及时就医，遵医嘱使用抗过敏药物或鼻用激素喷雾进行治疗。

，春季是鼻炎的高发季节，通过了解其高发原因并采取有效的预防措施，我们可以大大降低鼻炎的发病率，对于已经出现症状的患者，及时就医并遵医嘱治疗也是至关重要的，让我们共同关注健康，远离鼻炎的困扰。