炎炎夏日，沧州这座城市如同被热浪紧紧包裹，随着气温不断攀升，急诊科里因高温引发的急症患者数量也急剧上升，热射病”尤为引人关注，热射病是一种致命性急症，由于长时间暴露在高温高湿环境中，人体体温调节功能失衡，导致核心体温迅速升高，出现多器官功能衰竭。
在沧州这样的地区，居民如何有效预防热射病呢？
避免正午时分外出，减少暴露于烈日下的时间，穿着应选择浅色、宽松、透气的衣物，佩戴遮阳帽和太阳镜，携带足够的水分随时补充，室内应保持通风良好，使用空调或电扇降低室温，但需注意避免直接吹风导致感冒，关注身体信号，一旦出现头晕、恶心、皮肤干热等中暑症状时，应立即转移到阴凉处并补充水分和电解质饮料。
在沧州的夏日里，让我们共同守护这份清凉与健康，通过科学预防，让“热射病”不再成为威胁生命的阴影。
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