在急诊科，我们经常遇到因腰椎间盘突出而突发剧烈腰痛的患者，腰椎间盘突出，简而言之，是指腰椎间盘的髓核、软骨板等结构因外力或退行性变而发生移位，对周围神经根造成压迫，引发疼痛、麻木甚至功能障碍。
面对这类患者，我们首先会询问其病史、症状及疼痛的持续时间与性质，若为急性发作，首要任务是缓解疼痛，帮助患者稳定病情，我们会指导患者采取平卧位休息，以减少腰椎受力；给予非甾体抗炎药如布洛芬来控制炎症和减轻疼痛，局部冷敷也能有效收缩血管，减轻肿胀和疼痛感。
对于症状持续不减或反复发作的患者，我们会建议进行更全面的检查，如MRI，以评估病情严重程度并制定后续治疗方案，治疗选择可能包括物理治疗、药物治疗、针灸或严重时需考虑手术治疗。
对于腰椎间盘突出的急性疼痛，及时、科学的处理至关重要，通过综合治疗和日常护理，大多数患者能得到有效缓解，恢复日常生活功能，但预防永远是关键，保持良好坐姿、加强腰背肌锻炼、避免重物提拿等措施能有效降低腰椎间盘突出的风险。
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腰椎间盘突出急性疼痛时，可尝试热敷、卧床休息及服用非处方止痛药缓解。
腰椎间盘突出急性疼痛时，热敷加轻柔拉伸可有效缓解。
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