滑雪场雪道上的‘隐形杀手’,如何预防雪盲症?

在银装素裹的滑雪场,雪道如绸带般蜿蜒,吸引着无数滑雪爱好者,在这片看似纯净无瑕的雪地上,却隐藏着一个不容忽视的“隐形杀手”——紫外线。

雪地反射的紫外线强度远超其他地面,可达晴空时的10至20倍,长时间直视这样的紫外线,极易导致雪盲症,即电光性眼炎,其症状包括双眼有异物感、疼痛、畏光、流泪等,严重者甚至可能影响视力。

预防雪盲症,关键在于保护眼睛,滑雪时,务必佩戴符合标准的护目镜,选择镜片颜色以灰色或烟色为佳,它们能过滤紫外线且不影响视线,镜片需完全遮盖眼部,避免留有缝隙,对于已出现轻微雪盲症状者,应立即离开雪地,用冷开水或眼药水冲洗眼睛,并避免揉眼以防感染,若症状持续加重,应及时就医,切勿拖延。

滑雪场雪道上的‘隐形杀手’,如何预防雪盲症?

在享受滑雪乐趣的同时,别忘了给眼睛穿上“防护服”,让这趟冰雪之旅更加安心无忧。

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