在湘潭这座历史悠久的城市，夏季高温时常考验着人们的耐受力，作为急诊科医生，我时常遇到因高温中暑而紧急送医的患者，中暑不仅影响患者的日常生活，严重时甚至威胁生命安全，如何快速识别并应对夏季高温引起的中暑呢？
中暑的初期症状包括头晕、乏力、恶心和皮肤干燥，当这些症状出现时，应立即转移到阴凉处，补充含盐分的清凉饮料，若症状未缓解，出现体温升高、皮肤潮红、心跳加速等症状，则可能已发展为重度中暑，需立即就医。
在湘潭这样的地区，高温天气下，老年人、儿童及患有慢性疾病的人群尤为脆弱，家庭和社会应加强对这些群体的关注和保护，确保他们能及时得到帮助，个人也应增强自我保护意识，避免在高温时段进行剧烈运动，随身携带防暑药品，如藿香正气水等。
快速识别中暑症状并采取正确应对措施是关键，让我们共同为湘潭的夏日安全贡献一份力量。
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