在急诊科,我们经常遇到因不当饮食而引发急性病症的患者,我想聊聊一个看似无害却可能暗藏健康风险的零食——甜甜圈。
甜甜圈,那金黄诱人的外衣和香甜的口感,总让人难以抗拒,其高糖、高脂肪的特性,却可能成为健康的“甜蜜陷阱”,特别是对于糖尿病患者和心血管疾病患者而言,过量摄入甜甜圈可能导致血糖急剧升高,甚至诱发酮症酸中毒等严重并发症;对于一般人,长期食用也可能增加患心血管疾病的风险。
作为急诊科医生,我建议大家在享受甜甜圈的美味时,要适量有度,对于特殊人群,如糖尿病患者或心血管疾病患者,更需警惕,最好在医生的指导下选择合适的饮食,健康才是真正的甜蜜。
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急诊科医生警示:甜美外表下的陷阱——警惕过量摄入的糖分,守护健康从拒绝‘甜蜜圈套’开始。
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