在繁忙的商场上，时间就是金钱，而健康常常被忽视的代价，作为医院的急诊科医生，我时常遇到因过度劳累、不规律饮食、缺乏运动而突发急症的商人，他们中，有的因连续加班导致心脏病发作，有的因应酬频繁而患上急性胰腺炎。
“商海虽广，勿忘健康之舟。”在追求成功的路上，如何平衡工作与健康？合理安排工作与休息时间，避免长期高强度工作，注意饮食均衡，减少油腻、高盐、高糖食物的摄入，定期进行体检，及时发现并解决潜在的健康问题。
作为商人，还应学会管理压力，可以通过冥想、瑜伽等方式来放松身心，健康的体魄是创业路上的坚实后盾，没有它，再大的商业帝国也难以稳固。
在商海浮沉中，让我们共同铭记：健康不是一切，但没有健康就等于没有一切。
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