鼻炎，当鼻塞成为日常，我们该如何科学应对？

在繁忙的急诊科，每天都会遇到各式各样的患者，其中不乏因鼻炎而频繁光顾的“老面孔”，鼻炎，这个看似不起眼却影响深远的疾病，常常在不经意间侵袭了我们的患者，我们就来聊聊这个“小问题”背后的大学问。

问题：“为什么鼻炎在冬季尤为高发？”

回答： 冬季，寒冷干燥的空气是鼻炎高发的主要诱因之一，低温使得鼻黏膜血管收缩，而干燥则导致鼻腔分泌物减少，这双重作用下，鼻腔的自我保护能力下降，细菌和病毒便趁虚而入，冬季室内外温差大，频繁的进出空调房和户外，也使得鼻腔难以适应这种快速变化的环境，增加了鼻炎的发病风险。

对于鼻炎患者而言，冬季的护理尤为重要，保持室内空气湿润，可以使用加湿器或放置一盆水来增加空气湿度，外出时佩戴口罩，既能保暖又能阻挡外界的干燥和污染，定期用生理盐水冲洗鼻腔，可以有效清除鼻腔内的过敏原和细菌，缓解鼻塞症状。

对于持续不愈或症状加重的鼻炎患者，及时就医是关键，医生会根据病情给予相应的药物治疗或建议进行过敏原检测，以制定个性化的治疗方案。

鼻炎虽小，但不容忽视，通过科学的预防和合理的治疗，我们可以有效控制鼻炎的发作，让呼吸更加畅通无阻，在这个寒冷的冬季，让我们一起守护好我们的“呼吸之门”。