太空旅行中的‘微重力’挑战，如何保障宇航员的健康与安全？

在太空探索的征途中，宇航员面临的不仅仅是星辰大海的壮丽景象，还有微重力环境带来的独特挑战，微重力环境下，人体骨骼、肌肉和心血管系统会经历前所未有的变化，如骨骼密度下降、肌肉萎缩和体液分布异常等“太空病”。

为了应对这些挑战，太空医学专家们提出了多项应对措施，通过定期的体育锻炼和特殊设计的运动器材，如自行车功量计和抗阻训练装置，来维持肌肉力量和骨骼健康，采用特殊的体液管理策略，如调整饮食和药物，以维持体液平衡，利用先进的医疗监测设备，如生物传感器和远程医疗系统，实时监测宇航员的身体状况，确保及时发现并处理健康问题。

太空医学不仅是保障宇航员健康与安全的关键，也是推动人类探索宇宙奥秘的重要基石。