在炎炎夏日，荔枝以其鲜美的口感和独特的香甜，成为了不少人消暑解渴的首选水果，作为医院的急诊科医生，我时常会遇到因过量食用荔枝而出现不适症状的患者，这便是我们常说的“荔枝病”。
问题： 荔枝病究竟是如何产生的？其症状又有哪些？
回答： 荔枝病主要是由于荔枝中含有两种降糖物质——α-次甲基环丙基甘氨酸和次甘氨酸A，它们在人体内会抑制葡萄糖的合成代谢，导致血糖降低，当人体短时间内大量摄入荔枝时，尤其是空腹状态下，这种抑制作用更为明显，进而引发低血糖反应。
主要症状包括头晕、心悸、乏力、面色苍白、冷汗等，严重者甚至可能出现四肢厥冷、脉搏细速、抽搐、昏迷等休克症状，若不及时处理，甚至可能危及生命。
我建议大家在食用荔枝时要注意以下几点：不要空腹食用；控制好食用量，每次不宜超过10颗；对于有糖尿病、低血糖病史的人群，应尽量避免食用；若食用后出现不适症状，应立即就医。
荔枝虽好，但切莫贪多，在享受这份夏日甜蜜的同时，我们也要学会科学地食用，保护好自己的身体健康。
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